اعتلال الشبكية الشمسي.. ماذا يحدث عند النظر مباشرة للشمس؟

دليل الموضوع:

المقدمة

ما هو اعتلال الشبكية الشمسي؟

أعراض اعتلال الشبكية الشمسي

ما أسباب اعتلال الشبكية الشمسي؟

تشخيص اعتلال الشبكية الشمسي

علاج اعتلال الشبكية الشمسي

الوقاية من اعتلال الشبكية الشمسي

المصدر

المقدمة

منذ الصغر، نسمع تحذيرات حول مخاطر النظر إلى الشمس مباشرة، لكن هل تعلم لماذا هذه النصيحة مهمة؟

إن التحديق في الشمس، أو أي مصدر ضوء ساطع آخر مثل مشاعل اللحام، يمكن أن يلحق ضرراً بالغاً بشبكية العين وهي الطبقة الحساسة للضوء في الجزء الخلفي من العين، وهي الجزء الخلفي للعين المسؤول عن الرؤية، والذي يُعرف باعتلال الشبكية الشمسي.

تعرف على أسباب وأعراض اعتلال الشبكية الشمسي، وكيفية الوقاية والعلاج، من خلال هذا المقال.

ما هو اعتلال الشبكية الشمسي؟

اعتلال الشبكية الشمسي ضرر يصيب شبكية العين، نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس أو مصادر الضوء الساطعة الأخرى مثل مؤشرات الليزر، يسبب هذا الضرر تلفًا في خلايا الشبكية، مما يؤدي إلى مجموعة من الأعراض، بما في ذلك: ضعف الرؤية المؤقت، وألم في العين، وحساسية للضوء.

لا يمكنك ملاحظة إصابتك باعتلال الشبكية الشمسي بنفسك، من خلال النظر في المرآة أو طلب المساعدة من صديق أو أحد أفراد العائلة.

لكن طبيب العيون يستطيع تشخيص الإصابة من خلال فحص عينيك باستخدام أدوات، مثل تصوير قاع العين، والتصوير المقطعي التوافقي البصري ( OCT ).

يسمح اختبار التصوير المقطعي التوافقي البصري ( OCT ) للطبيب برؤية أي ضرر أو تشوهات في شبكية العين، مثل: بقع صفراء صغيرة مستديرة في المنطقة المتضررة.

يصيب اعتلال الشبكية الشمسي أي شخص يتعرض للتحديق المباشر في الشمس أو كسوف الشمس أو مصدر ضوء ساطع للغاية، لكن بعض الفئات أكثر عرضة للإصابة، وتشمل:

1.     عمال اللحام: الذين لا يرتدون نظارات واقية مناسبة.

2.     متعاطي المخدرات: تحت تأثير العقاقير الترويحية.

3.     الأطفال: بسبب فضولهم الطبيعي وقلة وعيهم بالمخاطر.

4.     الأشخاص الذين يعانون اضطرابات نفسية: لا يكونون على دراية بالمخاطر أو غير قادرين على تجنبها.

5.     المشاركين في بعض الممارسات الدينية التي تتضمن التحديق في الشمس.

6.     من يقضون وقتًا طويلاً في الشمس، مثل هواة حمامات الشمس.

7.     من ينظرون إلى مؤشرات الليزر دون اتخاذ احتياطات السلامة اللازمة.

أعراض اعتلال الشبكية الشمسي

تشمل الأعراض الخفيفة لاعتلال الشبكية الشمسي، ما يلي:

1.     دموع غزيرة في العينين ( Epiphora ).

2.     صداع.

3.     رهاب الضوء (الحساسية للضوء).

وتتضمن الأعراض الأكثر خطورة، ما يلي:

1.     عدم وضوح الرؤية.

2.     ألم في العين.

3.     التحول (تظهر الخطوط المستقيمة مستديرة).

4.     الصغر (تبدو الأشياء أصغر مما هي عليه).

5.     العتمة (نقطة عمياء في خط رؤيتك).

في البداية، لا تشعر بأي ألم لأن الضرر يحدث في أنسجة شبكية العين التي لا تحتوي على أعصاب للألم، ولكن بعد ساعات أو حتى أيام من التعرض، تظهر أعراض، مثل: ألم العين، وعدم الراحة.

وفي حالات نادرة، يؤدي اعتلال الشبكية الشمسي إلى فقدان البصر بشكل دائم (العمى).

كما أن التعرض المتكرر والمباشر لأشعة الشمس على المدى الطويل يلحق المزيد من الضرر بشبكية العين، وذلك يزيد خطر الإصابة بالعمى الدائم، خاصة في الحالات الشديدة.

ما أسباب اعتلال الشبكية الشمسي؟

يحدث اعتلال الشبكية الشمسي عندما تتعرض أنسجة العين وخاصة شبكية العين، لكمية كبيرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس.

يُعد التحديق المباشر في الشمس خاصةً أثناء كسوف الشمس، أحد أكثر الأسباب شيوعًا لاعتلال الشبكية الشمسي.

كما يمكن أن ينتج أيضًا عن النظر إلى الأضواء الساطعة الأخرى، مثل: مشاعل اللحام أو مؤشرات الليزر.

وتشير الدراسات إلى أن مرضى الفصام أو الحالات الذهانية الأخرى يكونون أكثر عرضة للتحديق في الشمس، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة باعتلال الشبكية الشمسي.

كيف تسبب مؤشرات الليزر اعتلال الشبكية الشمسي؟

1.     الأضواء القوية: بعض أجهزة الليزر تصدر أشعة أقوى بكثير من غيرها.

2.     التلف السريع: يسبب التعرض لضوء ليزر بقوة 5 مللي واط أو أكثر لمدة ثوانٍ قليلة ضرراً دائماً لشبكية العين.

3.     الخطر الأكبر: الليزر الأزرق والبنفسجي أكثر خطورة لأن العين أقل حساسية لهذا اللون، لذلك ضرر أكبر خلال وقت أقصر.

تشخيص اعتلال الشبكية الشمسي

خلال الفحص، سيقوم طبيب العيون بطرح بعض الأسئلة لتحديد إذا كانت عيناك تعرضتا لأشعة الشمس المباشرة أو مؤشرات الليزر أو مشاعل اللحام.

تساعد هذه الأسئلة الطبيب على تحديد إذا كان بحاجة إلى استخدام اختبار التصوير المقطعي التوافقي البصري ( OCT ) لفحص شبكية العين بدقة.

علاج اعتلال الشبكية الشمسي

يُشفى اعتلال الشبكية الشمسي في معظم الحالات، لكن تعتمد سرعة الشفاء ومدى استعادة البصر على شدة الضرر الذي لحق بشبكية العين.

في الحالات الخفيفة

تختفي الأعراض، مثل عدم وضوح الرؤية و ألم العين تلقائيًا خلال بضعة أيام أو أسابيع، ويستعيد البصر وظيفته الطبيعية بشكل كامل.

في الحالات الأكثر خطورة

يكون تلف الرؤية دائماً ولا يمكن علاجه، ويصف الطبيب نظارات أو عدسات لتصحيح الرؤية المتأثرة.

في بعض الحالات النادرة، يؤدي اعتلال الشبكية الشمسي إلى فقدان البصر بشكل دائم في العين المصابة.

وإليك فيما يلي، أهم النصائح للتعامل مع أعراض اعتلال الشبكية الشمسي:

1.     استشر طبيب العيون على الفور لتحديد شدة الحالة و الحصول على العلاج المناسب.

2.     اتبع تعليمات الطبيب بدقة، بما في ذلك: استخدام أي قطرات عين أو أدوية موصوفة.

3.     احرص على الراحة وتجنب إجهاد العينين.

4.     استخدم النظارات الشمسية لحماية عينيك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

5.     تجنب مصادر الضوء الساطعة إذا كنت تعاني حساسية للضوء.

6.     استخدم مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل: الأسيتامينوفين ( Tylenol )، أو الأيبوبروفين ( Advil ، Motrin ) لتخفيف الصداع وألم العين، بعد استشارة الطبيب.

الوقاية من اعتلال الشبكية الشمسي

لحماية عينيك من اعتلال الشبكية الشمسي، إليك بعض النصائح الأساسية:

1.     استخدم نظارات شمسية توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية ( UV ) بدرجة 400 نانومتر على الأقل.

2.     تأكد من أن النظارات تغطي عينيك بالكامل وتمنع تسرب الضوء من حول الحواف.

3.     اختر نظارات شمسية ذات عدسات عالية الجودة مصممة خصيصًا لحجب الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

4.     لا تنظر إلى الشمس مباشرة، حتى أثناء كسوف الشمس.

5.     استخدم طرق عرض آمنة لمشاهدة كسوف الشمس، مثل النظر من خلال نظارات كسوف الشمس المخصصة أو مشاهدة عرض الإسقاط.

6.     إذا كنت ستشاهد حدثًا شمسيًا مثل الكسوف، فارتدِ نظارات شمسية خاصة أو مرشحات شمسية في النظارات أو المشاهدين.

7.     إذا كنت تعمل باستخدام شعلة لحام، فارتدِ نظارات واقية مناسبة لحماية عينيك من الأشعة الضارة.

8.     لا توجه مؤشر الليزر إلى عينيك أو إلى عيون أي شخص آخر.

9.     تحقق من قوة مؤشر الليزر قبل شرائه. تأكد من أن قوة خرجه أقل من 5 مللي واط.

10.                        لا تنظر إلى شعاع الليزر حتى لو كان مؤشر الليزر مغلقًا.

11.                        احرص على زيارة طبيب العيون لإجراء فحوصات منتظمة للعين.

12.                        أخبر طبيب العيون إذا كنت تعرضت لأشعة الشمس المباشرة أو مؤشرات الليزر أو مشاعل اللحام.

المصدر

clevelandclinic.org