كل ما تريد معرفته عن الحجامة
صحة تحميل الموضوع ملف ورد تحميل الموضوع ملف PDF

كل ما تريد معرفته عن الحجامة

نبذه مختصرة عن الموضوع

إن الحجامة ليست بالأمر السهل وللحصول على أفضل النتائج يجب أن نتبع بعض التعليمات، ويجب أن نعرف ماذا نأكل بعد الحجامة، حيث إن هناك أكلات معينة يجب أن نتناولها

الموضوع كاملاً

دليل الموضوع

أكل ما بعد الحجامة

الأطعمة الممنوعة بعد الحجامة

نصائح قبل الحجامة

نصائح وإرشادات بعد الحجامة

ما هي فوائد الحجامة

أثار جانبية للحجامة وكيفية علاجها

أنواع الحجامة

نبذة عن الموضوع :

إن الحجامة ليست بالأمر السهل وللحصول على أفضل النتائج يجب أن نتبع بعض التعليمات، ويجب أن نعرف ماذا نأكل بعد الحجامة، حيث إن هناك أكلات معينة يجب أن نتناولها

أكل ما بعد الحجامة :

العسل: ويفضل وضعه في ماء الشرب حتى يمد الجسم بالطاقة.

التمر: يساعد في إمداد الجسم بالطاقة اللازمة بعد جلسة الحجامة.

الماء: شرب كميات كبيرة من الماء يحافظ على معدل رطوبة الجسم.

البيض والدجاج: بكميات قليلة.

تناول أطعمة سهلة الهضم كالفواكه والخضروات.

الأسماك

الجدير بالذكر أن تناول الطعام يكون بعد الحجامة بحوالي 3 ساعات، وذلك للحصول على أفضل النتائج، وبالنسبة لما قبل جلسات الحجامة فيفضل الصيام أو تناول وجبات وأطعمة خفيفة قبلها بحوالي 3 ساعات أيضًا.

الأطعمة الممنوعة بعد الحجامة :

هناك قائمة من الأطعمة التي لا يفضل تناولها بعد الحجامة مباشرة، لذلك يجب تجنبها حتى نحصل على النتائج المرجوة وسنعرض لكم بعضًا منها كالاتي:

الابتعاد عن الأطعمة الحارة أو التي تحتوى على توابل وبهارات كثيرة.

ممنوع شرب البرتقال والليمون ومعظم العصائر التي تحتوي على مواد حمضية.

لا يجب تناول الألبان ومشتقتها.

الابتعاد عن أكل اللحوم الحمراء لمدة 24 ساعة.

تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين لمدة 24 ساعة.

ممنوع أكل الأملاح.

نصائح قبل الحجامة :

إذا أخذت قرارًا فعليًا بإجراء الحجامة فعليك أن تتبع النصائح التالية :

عدم الاستحمام قبل الحجامة .

صيام 3 ساعات على الأقل عن الطعام والشراب.

يجب أن تتأكد المرأة من عدم نزول الدورة الشهرية.

التأكد من خلو الجلد من الحروق والجروح والخدوش.

نصائح وإرشادات بعد الحجامة :

بعد أن تناولنا ماذا نأكل بعد الحجامة وتعرفنا على الطعام الممنوع بعد جلسة الحجامة، سوف نقدم لكم مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها وهي كالآتي:

الامتناع عن غسل المنطقة التي تم عمل الحجامة بها لمدة يوم كامل.

تجنب التدخين لمدة 24 ساعة بعد الحجامة.

الأشخاص المصابون بأمراض (القلب- الصرع- السرطان- تخثر الدم- السل الكبد- الإيدز- المصابين بالحمى) يجب استشارة الطبيب قبل الاحتجام.

ينصح بالنوم جيدًا بعد الحجامة.

تجنب الانفعال، وحاول الحصول على قسط من الهدوء.

لا ينصح بها للأطفال الأقل من 4 سنوات.

تجنب المرأة الحامل الاحتجام على في منطقة أسفل الظهر والبطن.

استخدام زيت الزيتون على أماكن الحجامة لمدة 3 أسابيع.

الابتعاد عن ممارسة الرياضة لمدة 48 ساعة.

لا ينصح بها للمسنين.

ما هي فوائد الحجامة :

إن الحجامة من الطب النبوي الذى يعتمد على سحب الدم الفاسد من الجسم حيث تساعد في شفاء الكثير من الأمراض وسنعرض لكم بعضًا منها:

علاج مثالي للصداع النصفي.

علاج لبعض أمراض الجلد كحب الشباب والأكزيما.

خفض الدم المرتفع.

علاج للدوالي.

التخفيف من التوتر والاكتئاب.

تعمل على زيادة الخصوبة.

علاج مشاكل الإنجاب والأمراض النسائية.

علاج لحساسية الصدر.

علاج للالتهابات وتخفيف الألم.

تحسين وظائف الكبد والسكر.

ضبط مستوى الكوليسترول بالدم.

أثار جانبية للحجامة وكيفية علاجها :

إن الحجامة تتم عن طريق أكواب معينة لشفط الدم الفاسد هذه الأكواب قد تسبب بعض الأضرار، ولكن لها علاج أيضًا وسنعرض منها الآتي:

ألم خفيف بعد الحجامة ولتخفيفه يجب وضع أكياس من الثلج عليه لمدة دقيقة، ويمكن تكرير تلك الخطوة لعدة مرات.

صداع أو دوخة وشعور بالضعف أو تشنج بالعضلات، وأحيانًا قد يحدث خفقان بالقلب يزول بعد مرور عدة أيام.

ظهور حروق وكدمات بالجلد ستزول من تلقاء نفسها.

ارتفاع درجة الحرارة وسيزول بعد يوم أو اثنين من تلقاء نفسه.

غثيان أو إسهال.

هناك بعض الملحوظات التي يجب أن ننتبه إليها كما يلى:

إذا لم تزول الآثار الجانبية السابقة من تلقاء نفسها خلال 3 أيام يجب الذهاب للطبيب.

يجب أن تتم الحجامة على يد أخصائي متدرب.

يفضل القيام بالحجامة صباحًا لارتفاع هرمون الكورتيزون بالدم.

قد يحتاج المريض أكثر من جلسة للحصول على النتائج المرجوة.

إن البشرة تعود إلى طبيعتها بعد مرور 10 أيام.

أنواع الحجامة :

تنقسم الحجامة إلى نوعين وهما:

الحجامة الجافة: تتم من خلال وضع مادة قابلة للاشتعال داخل أكواب الحجامة الزجاجية المخصصة، ثمّ يتم وضع الكأس رأساً على عقب فوق الجلد مباشرةً، وعندما يبرد الهواء الموجود في الكأس يتم تفريغه من الهواء، وذلك يتسبّب في ارتفاع الجلد واحمراره بسبب توسّع الأوعية الدموية.

الحجامة الرطبة: يتم خلالها اتباع نفس خطوات الحجامة الجافة، ولكن بعد غزالة الاكواب يتم إجراء جرح بسيط، ومن ثم يتم الشفط مرة أخرى وذلك لإخراج الدم الفاسد من الجسم

مصدر : مواقع الكترونية

التحميل بصيغة ملف Word التحميل بصيغة ملف PDF

مواضيع اخرى مختصة بـصحة

أنواع الخضار الأكثر فائدة أثناء اتباع الرجيم
#صحة أنواع الخضار الأكثر فائدة أثناء اتباع الرجيم

يحتوي الخضار والفواكه على الكثير من الألياف وهي مليئة بالعناصر الغذائية مثل المعادن والفيتامينات الأساسية التي قد تساعد جسمك على تحسين التمثيل الغذائي وبالتالي حرق دهون، قد يساعدك تضمينها في نظام

صداع الرجيم وطرق علاجه
#صحة صداع الرجيم وطرق علاجه

عند اتباع نظام رجيم معين، تتغير النسب الغذائية التي تدخل الجسم وتغذيه، وبالتالي الجسم يصبح عرضة أكثر للصداع بسبب التعب والإرهاق الذي يحدث بسبب نقص الفيتامينات والمعادن وافتقارها.

طرق حفظ اللحوم
#صحة طرق حفظ اللحوم

لك أن تتخيل أنك تستطيع حفظ اللحوم بدون ثلاجة أو الفريزر وذلك بطرق بسيطة وبمواد موجودة في كل بيت أحياناً لأسباب عديدة قد لا تستطيع حفظ اللحوم في الفريزر لعطل ما أو لإمتلائه بالعديد من الأطعمة

هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر
#صحة هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر

يلعب الحديد دورًا فعالًا في الوقاية من فقر الدم والأنيميا، كما أنه مقاوم للعدوى، ومع نقص مستواه في الجسم، يعاني الفرد من مجموعة أعراض مزعجة، ومنها تساقط الشعر.

 أعشاب تخفض نسبة السكر في الدم
#صحة أعشاب تخفض نسبة السكر في الدم

من الممكن لعمليات النظام الغذائي لمرض السكر أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بأعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم خلال الفترة الماضية، حيث أن مرض السكري هو حالة شائعة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات في

التعليقات

اترك تعليقاً

5
+
9
من فضلك قم بادخال الناتج حتى تتمكن من التعليق
عزيزي الزائر / الزائرة نحن ننفق الكثير من المال حتى يكون هذا الموقع مجاني
الاعلانات المصدر الوحيد للدخل لذلك من فضلك قم بإيقاف مانع الاعلانات
<