مما تتكون الاندومي و ما هي اضرارها
صحة تحميل الموضوع ملف ورد تحميل الموضوع ملف PDF تابعنا على اخبار جوجل

مما تتكون الاندومي و ما هي اضرارها

تقييمات الموضوع الحالية:

نبذه مختصرة عن الموضوع

مازال الجدل دائراً بين خبراء التغذية حول مخاطر الشعرية سريعة التحضير "الإندومي" على الصحة، ويبدو أن مركز الخلاف بين الخبراء يدور حول مركب جلوتومات الصوديوم وهو حامض أميني يدخل في تنكيه الغذاء

الموضوع كاملاً

دليل الموضوع :

1. نبذه عامه

2. معلومات عن مخترع الإندومي

3. مم يتكون الإندومي؟

4. أضرار الأندومي على صحتك

نبذه عامه :

مازال الجدل دائراً بين خبراء التغذية حول مخاطر الشعرية سريعة التحضير "الإندومي" على الصحة، ويبدو أن مركز الخلاف بين الخبراء يدور حول مركب جلوتومات الصوديوم وهو حامض أميني يدخل في تنكيه الغذاء

معلومات عن مخترع الإندومي :

" موموفوكو أندو" هو مؤسس مصانع "أغذية نيسان" باليابان وهو الذي اخترع الأندومي، وأطلق المصنع منتجه الأول عان 1958 تحت اسم "Chikin Ramen" ، وفي عام 1997 بدأ مصنع نيسان للأغذية في تقديم أكواب النوودلز، وهي عبارة عن شعرية توجد في أكواب البوليسترين .

مم يتكون الإندومي؟

يتكون الأندومي من دقيق القمح وزيت النخيل والملح والنشا، ومسحوق النكهات من مادة جلوتومات الصوديوم والتوابل وفي بعض الأحيان السكر .

أضرار الأندومي على صحتك :
يرى أساتذة التغذية العلاجية أن الأندومي تسبب خطورة كبيرة على صحة الإنسان خصوصاً لدى الأطفال بسبب افتقارها إلى العناصر الغذائية المهمة   مثل البروتين الضروري لتكوين خلايا الجسم، لأن البروتين الموجود في الشعرية الأندومي منخفض جداً في قيمته الحيوية بشكل لا يساعد في بناء خلايا الجسم .

كما أن الأندومي تحتوي على كميات عالية من السعرات الحرارية التي تسبب البدانة دون الحصول على قيمة غذائية حقيقية .

وتحتوي الشعرية الأندومي على كميات من المواد الحافظة والنكهات والتي وإن كان مصرح بها إلا أنها تتراكم في الخلايا الدهنية   والكبد والأعصاب مما يقود إلى مشاكل عصبية لدى الأطفال، ويمكن أن تصيب الجسم بالسرطان بسبب تراكمها في الجسم حيث تغير من خواص الخلايا الطبيعية .

كما أن أحادي جلوتومات الصوديوم  الموجود في الشعرية يسبب بعض الأعراض مثل :

·       الصداع

·       الخفقان

·       وخز في بعض المناطق بالجسم

·       زيادة التعرق

·       آلام بالصدر

·       الغثيان

·       إحمرار الجلد

المصدر : القيادي

التحميل بصيغة ملف Word التحميل بصيغة ملف PDF   تقييم الموضوع

مواضيع اخرى مختصة بـصحة

أنواع الخضار الأكثر فائدة أثناء اتباع الرجيم
#صحة أنواع الخضار الأكثر فائدة أثناء اتباع الرجيم

يحتوي الخضار والفواكه على الكثير من الألياف وهي مليئة بالعناصر الغذائية مثل المعادن والفيتامينات الأساسية التي قد تساعد جسمك على تحسين التمثيل الغذائي وبالتالي حرق دهون، قد يساعدك تضمينها في نظام

صداع الرجيم وطرق علاجه
#صحة صداع الرجيم وطرق علاجه

عند اتباع نظام رجيم معين، تتغير النسب الغذائية التي تدخل الجسم وتغذيه، وبالتالي الجسم يصبح عرضة أكثر للصداع بسبب التعب والإرهاق الذي يحدث بسبب نقص الفيتامينات والمعادن وافتقارها.

طرق حفظ اللحوم
#صحة طرق حفظ اللحوم

لك أن تتخيل أنك تستطيع حفظ اللحوم بدون ثلاجة أو الفريزر وذلك بطرق بسيطة وبمواد موجودة في كل بيت أحياناً لأسباب عديدة قد لا تستطيع حفظ اللحوم في الفريزر لعطل ما أو لإمتلائه بالعديد من الأطعمة

هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر
#صحة هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر

يلعب الحديد دورًا فعالًا في الوقاية من فقر الدم والأنيميا، كما أنه مقاوم للعدوى، ومع نقص مستواه في الجسم، يعاني الفرد من مجموعة أعراض مزعجة، ومنها تساقط الشعر.

 أعشاب تخفض نسبة السكر في الدم
#صحة أعشاب تخفض نسبة السكر في الدم

من الممكن لعمليات النظام الغذائي لمرض السكر أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بأعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم خلال الفترة الماضية، حيث أن مرض السكري هو حالة شائعة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات في

التعليقات

تقيم الموضوع

عدد المستخدمين الذين قاموا بالتعليق (0) متوسط التعليقات(0)

من فضلك اترك تقيييمك

عزيزي الزائر / الزائرة نحن ننفق الكثير من المال حتى يكون هذا الموقع مجاني
الاعلانات المصدر الوحيد للدخل لذلك من فضلك قم بإيقاف مانع الاعلانات