طريقة عمل الحلبة المعقودة
طبخ تحميل الموضوع ملف ورد تحميل الموضوع ملف PDF

طريقة عمل الحلبة المعقودة

نبذه مختصرة عن الموضوع

الحلبة المعقودة من المواد الغذائية التي لها العديد من الفوائد الصحية، كما تعد من أشهر الأكلات عند المصريين والتي لديها مذاق خاص، وتحتوي أيضًا على كثير من العناصر الغذائية الضرورية

الموضوع كاملاً

دليل الموضوع :

1.   نبذه عامه

2.   مكونات طريقة عمل الحلبة المعقودة

3.   طريقة عمل الحلبة المعقودة

4.   فوائد الحلبة المعقودة

نبذه عامه :

طريقة عمل الحلبة المعقودة من المواد الغذائية التي لها العديد من الفوائد الصحية، كما تعد من أشهر الأكلات عند المصريين والتي لديها مذاق خاص، وتحتوي أيضًا على كثير من العناصر الغذائية الضرورية التي تعمل على تنشيط الجسم، كما أنها يمكن استخدامها كوصفة علاجية لزيادة الوزن.

مكونات طريقة عمل الحلبة المعقودة :

·         عسل أسود .

·         ربع كيلو من الفول السوداني .

·         ثمن كيلو من السمسم .

·         2 أكواب من الزيت .

·         نصف كوب من الدقيق .

طريقة عمل الحلبة المعقودة :

·         نقوم بتحضير وعاء عميق على النار، ونضع فيها الزيت، والفول السوداني، والسمسم .

·         تقلب هذه المكونات مع بعضها البعض حتى تتحمص جيدًا .

·         يضاف إليها الدقيق تدريجيًا، حتى يتغير لونه قليلًا .

·         نضيف إليه العسل الأسود ويقلب حتى يغلي، ثم الحلبة وتقلب جيدًا .

·         نترك تلك المكونات تغلي على نار هادئة حوالي عشر دقائق .

·         نقوم برفعها من على النار، ونتركها حتى تبرد .

·         ونقوم بحفظها داخل برطمان زجاجي محكم الغلق .

فوائد الحلبة المعقودة :

  • للحلبة المعقودة فوائد كثيرة، حيث أنها تعد من أشهر الأكلات المصرية التي يفضلها المصريون، وتعتبر علاج فعال وصحي للأشخاص الذين يعانون من النحافة، فإنها تساعد وبشكل كبير على زيادة الوزن في فترة قصيرة .
  • كما أنها تمد الجسم بالطاقة والحيوية، لاحتوائها على المكسرات الضرورية للجسم، والفول السوداني والسمسم .
  • تستخدم أيضًا الحلبة المعقودة كفاتح للشهية .
  • تحتوي الحلبة المعقودة على الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، وتحتوي على الكالسيوم الذي يساعد في صحة العظام .

المصدر : الأكيلة  

التحميل بصيغة ملف Word التحميل بصيغة ملف PDF

مواضيع اخرى مختصة بـوصفات

فوائد البروكلي وطريقة تحضيره وقيمته الغذائية
#وصفات فوائد البروكلي وطريقة تحضيره وقيمته الغذائية

يُعتبر البروكلي مصدراً لكثير من الفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائية النباتية النشطة بيولوجيا. أما أحد مكوناته الكيميائية الرئيسية فهو السلفورافان. الذي تبيّن أنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة

طريقة تحضير اللازانيا كيتو وخبز القرنبيط لنظام الكيتو دايت
#وصفات طريقة تحضير اللازانيا كيتو وخبز القرنبيط لنظام الكيتو دايت

قد يواجه البعض عند البدء باتباع حمية الكيتو صعوبةً في التخلي عن أطباقهم المفضلة، لكن لحسن الحظ هناك العديد من البدائل الصحية التي تناسب متبعي نظام الكيتو الغذائي منخفض الكربوهيدرات

52 طريقة مختلفة  لعمل كافة أنواع البان كيك
#وصفات 52 طريقة مختلفة لعمل كافة أنواع البان كيك

يعد الـ :بان كيك من الوصفات التي تتميز بخفتها وسهولة تحضيرها وهي تعد من أطباق المطبخ الأمريكي ثم انتشرت في كافة المطابخ العالمية حيث يتم تحضيرها من الحليب والفانيلا والبيض والسكر والدقيق والعديد

طريقة عمل كرات الشوكولاته بجوز الهند
#وصفات طريقة عمل كرات الشوكولاته بجوز الهند

من أفضل الوصفات السهلة و البسيطة لكرات الشوكولاتة

طريقة عمل ماسك الجلاتين لإزالة الرؤوس السوداء
#وصفات طريقة عمل ماسك الجلاتين لإزالة الرؤوس السوداء

يمكن استخدام ماسك الجيلاتين لإزالة الرؤوس السوداء في حال عدم وجود حساسيّة تجاه الجيلاتين، ويمكن تحضير ماسك الجلاتين منزليًّا؛ ويتم ذلك باستخدام مكوّنات بسيطة ومتوفرة، للاستفادة من فوائده المختلفة

التعليقات

اترك تعليقاً

1
+
5
من فضلك قم بادخال الناتج حتى تتمكن من التعليق
عزيزي الزائر / الزائرة نحن ننفق الكثير من المال حتى يكون هذا الموقع مجاني
الاعلانات المصدر الوحيد للدخل لذلك من فضلك قم بإيقاف مانع الاعلانات
<