طريقة عمل عصير الكيوي بجميع أنواعه و فوائده
اخرى تحميل الموضوع ملف ورد تحميل الموضوع ملف PDF

طريقة عمل عصير الكيوي بجميع أنواعه و فوائده

نبذه مختصرة عن الموضوع

عصير الكيوي هو غني بالقيم الغذائية، وهو يساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي، ويساعد على التقليل من التوتر، ويعمل على التخلص من السموم، ويحتوي على فيتامينات ضرورية لصحة الشعر ونموه

الموضوع كاملاً

دليل الموضوع :

1.   فوائد عصير الكيوي

2.     عصير الكيوي بالليمون والنعناع

3.   عصير الكيوي والأناناس

4.   عصير الكيوي بالحليب

5.   عصير الكيوي بالعسل

6.   عصير الكيوي والفراولة

فوائد عصير الكيوي :
هو غني بالقيم الغذائية، وهو يساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي، ويساعد على التقليل من التوتر، ويعمل على التخلص من السموم، ويحتوي على فيتامينات ضرورية لصحة الشعر ونموه .

عصير الكيوي بالليمون والنعناع :
المقادير

·       خمس حبات من الكيوي الطازج.

·       سكر، حسب الرغبة.

·       أوراق من النعناع الطازج.

·       كوب واحد من عصير الليمون.

·       مكعبات من الثلج، حسب الرغبة.

طريقة التحضير

·       نقشر الكيوي ونقطعه إلى قطع صغيرة.

·       نضع الكيوي المقطع في الخلاط الكهربائي، ونضيف الماء والنعناع وعصير الليمون والثلج والسكر.

·       نخلط حتى تتجانس كل المكونات مع بعضها البعض.

·       نسكب العصير في أكواب التقديم، ونزين بأوراق النعناع، ويقدم باردًا.

عصير الكيوي والأناناس :

المقادير

·       خمس حبات من الكيوي المقشر و المقطع.

·       شرائح أناناس طازجة أو معلبة.

·       ماء حسب الكثافة المفضلة للعصير.

·       سكر، حسب الرغبة.

·       مكعبات من الثلج.

طريقة التحضير

·       نضع الكيوي وشرائح الأناناس في الخلاط الكهربائي.

·       نضيف الماء إلى الخلاط الكهربائي،

·       بالتدريج ونخلط المكونات حتى نحصل على عصير.

·       نسكب العصير في أكواب التقديم، ونضيف مكعبات من الثلج.

عصير الكيوي بالحليب :

مقادير

·       ست حبات من ثمرات كيوي مقشرة ومقطعة.

·       كوب واحد من حليب السائل.

·       ثلث كوب من زبادي.

·       مكعبات  من ثلج.

·       ثلاثة ملاعق من السكر.

·       الكريمة المخفوقة للتزيين.

·       شرائح من الكيوي للتزيين.

طريقة التحضير

·       نضع الكيوي والحليب والثلج والسكر والزبادي، في الخلاط الكهربائي، ونخلط المكونات.

·       نسكب العصير في أكواب التقديم، ونزينها بقطع الكيوي والكريمة المخفوقة.

عصير الكيوي بالعسل :

المقادير

·       ست حبات كيوي مقشر ومقطع.

·       ثلاث ملاعق من العسل.

·       كوب واحد من الماء البارد.

·       ربع كوب من الثلج المجروش.

طريقة التحضير

·       نضع الكيوي المقطع والماء والعسل والثلج في الخلاط الكهربائي، وخلط المكونات لمدة ثلاثة دقائق تقريبًا.

·       نسكب العصير في أكواب التقديم ونزين بشرائح الكيوي، ويقدم.

عصير الكيوي والفراولة :

المقادير

·       كوب واحد من الفراولة الطازجة.

·       كوب واحد من الكيوي الطازج المقطع.

·       مكعبات من الثلج.

·       كوب واحد من الماء البارد.

·       عصير حبة ليمون واحدة.

طريقة التحضير

·       نضع كل من الفراولة والكيوي المقطع والماء وعصير الليمون، في الخلاط الكهربائي.

·       نخلط المكونات حتى نحصل على عصير.

·       نسكب العصير في أكواب التقديم، ونضيف الثلج، ويقدم .

المصدر : عربي

التحميل بصيغة ملف Word التحميل بصيغة ملف PDF

مواضيع اخرى مختصة بـوصفات

طريقة عمل الكب كيك بالزبادي
#وصفات طريقة عمل الكب كيك بالزبادي

الكب كيك بالزبادي ، وصفة كب كيك السكر البني سهلة وشهية فهي غنية بالسكر البني الخفيف ونكهة الفانيليا إضافة إلى اللبن الذي يضفي قواماً رطباً للكيك ونزين بمزيج كريمي.

طرق تزيين الفواكه
#وصفات طرق تزيين الفواكه

من العناوين التي يكثر البحث عنها الفواكه وذلك بسبب استخدامات الفواكه الكثيرة في التزيين والتغيير من شكل الأطباق أثناء التقديم، كما أن الفواكه من الأطعمة الصحية التي تمنح الجسم الكثير من الفيتامين

فوائد الشبة وأضرارها واستخداماتها
#وصفات فوائد الشبة وأضرارها واستخداماتها

يستخدم حجر الشبة منذ القدم في الكثير من الدول لأغراض جمالية، إلا أنه هناك الكثير من الفوائد والاستخدامات الأخرى للشبة، وأيضا هناك أضرار يجب أن تكون على دراية بها

كيفية التخلص من رائحة الثوم في الفم
#وصفات كيفية التخلص من رائحة الثوم في الفم

وفي الحقيقة يتشابه البصل والثوم في التركيب، ويحتويان على العديد من المركّبات نفسها مثل مركّبات الكبريت. وهي مركّبات تعطي الأطعمة نكهة مميزة، كما أنها تُطلق غازات عند قطعها أو هرسها

ماهي انواع الشعر وطرق العناية به
#وصفات ماهي انواع الشعر وطرق العناية به

تعتقد كثير من السيدات أن شراء أغلى وأجود منتجات العناية بالشعر هو الطريق الذي يضمن لها الحصول على شعر مثالي، ولكن هذه الحقيقة ينقصها عاملاً في غاية الأهمية وهو التعرف على انواع الشعر المختلفة

التعليقات

اترك تعليقاً

1
+
9
من فضلك قم بادخال الناتج حتى تتمكن من التعليق
عزيزي الزائر / الزائرة نحن ننفق الكثير من المال حتى يكون هذا الموقع مجاني
الاعلانات المصدر الوحيد للدخل لذلك من فضلك قم بإيقاف مانع الاعلانات