الروتين اليومي للأهتمام ببشرتك و حماتيها من التجاعيد
اخرى تحميل الموضوع ملف ورد تحميل الموضوع ملف PDF

الروتين اليومي للأهتمام ببشرتك و حماتيها من التجاعيد

نبذه مختصرة عن الموضوع

نعلم جميعاً أن الروتين اليومي السريع والمتوازن للعناية بالبشرة هو فكرة جيدة. ولكن مع وجود الكثير من المستحضرات والكريمات والنصائح فمن الصعب معرفة من أين تبدأين

الموضوع كاملاً

دليل الموضوع :

·        نبذه عامه

·        الخطوة 1: التنظيف

·          الخطوة 2: التونر

·        الخطوة 3: وضع السيروم والبوست

·        الخطوة 4: الترطيب 

·          الخطوة 5: وضع القناع والتقشير

نبذه عامه : نعلم جميعاً أن الروتين اليومي السريع والمتوازن للعناية بالبشرة هو فكرة جيدة. ولكن مع وجود الكثير من المستحضرات والكريمات والنصائح فمن الصعب معرفة من أين تبدأين! كما أن الوقت مهم، فلا أحد يريد قضاء ساعات طويلى في الحمام. حسناً، لقد قمنا بترتيب خطوات العناية بالبشرة! من استخدام التونر، إلى نصائح لجعل روتينكِ أكثر بساطة.  إليك كل ما تحتاجين إلى معرفته حول أساسيات العناية بالبشرة حتى تقومين بتنظيف بشرتكِ، والشعور بالانتعاش والاستعداد لكل صباح، والعناية كل ليلة .

الخطوة 1: التنظيف

اجعلي التنظيف الخطوة الأولى في روتين العناية بالبشرة  

حتى لو لم يكن لديكِ وقت كافٍ، فكل ما عليك فعله هو تنظيف بشرتك مرتين في اليوم، وهو أمر جيد لبدء روتينك في الصباح والمساء.

مثل   Water Boost Micellar Cleansing Water يقوم ماء ميسيلار  

بتخليص البشرة من الأوساخ والشوائب والمكياج أيضاً دون أن يجعل بشرتكِ مشدودة وجافة. سيقوم بتهيئة بشرتك لخطوات العناية بالبشرة التالية، مما يعني أن فعالية المنتجات التي ستسخدمينها مثل المرطب ستكون أفضل. هل فاتكِ  

منبه الاستيقاظ؟ اجعلي الأمور تجري بشكل أسرع في الصباح وجرّبي استخدام مناديل تنظيف الوجه المرطبة بينما تقومين بإعداد فنجان قهوتك. يزيل زيت تنظيف الوجه بقايا المكياج دون أن يجعل بشرتك جافة .

  الخطوة 2: التونر

جربي استخدام التونر لتهيئة البشرة للمرطب

هل يجب عليك استخدام التونر أم لا؟ إنه أمر شخصي ولكننا ننصح بمسح البشرة  بقطعة قطنية مبللة بالتونر لإزالة الزيوت الزائدة وخلايا البشرة الميتة. يساعد ذلك على تحفيز البشرة وتنشيطها خاصة إذا كانت المنتج يحتوي على مكونات تقبض المسام، والبابونج الذي يحتوي على خصائص مهدئة. إذا لم يكن لديكِ متسعاً من الوقت، اتركي هذه الخطوة للمساء لإزالة آثار المكياج عند نهاية اليوم

الخطوة 3: وضع السيروم والبوست

قومي بإضافة السيروم أو البوستر عندما يكون لديك مزيداً من الوقت

هل تحتاج بشرتكِ إلى شيء إضافي؟ نحن نتحدث عن مستحضرات تعزيز البشرة (البوستر) والسيرومات! تحتوي هذه الإضافات البسيطة للعناية بالبشرة على مكونات تساعد على تعزيز بشرتك وإعطائها مزيداً من الرعاية التي تحتاجها .

الخطوة 4: الترطيب  

الترطيب هو الخطوة الأخيرة المهمة في أي روتين يومي للعناية بالبشرة

يساعد المرطب في حماية بشرتكِ من فقدان الرطوبة ويحافظ على نعومتها ونضارتها! تجعل المرطبات ذات الجودة الرديئة البشرة مشدودة وجافة، ويمكن أن تظهر البثور عندما تحاول بشرتكِ التكيف معها. ابحثي عن مكونات مثل فيتامين إي والجليسرين وبروفيتامين بي 5 وزيت بذور نبتة لسان الثور (Borage Seed Oil) ، جميعها مرطبات مفيدة لبشرتك. يفضل أن تقومي بتسخين منتج الترطيب بين راحة يديك لتسهيل عملية اسخدامه !

  الخطوة 5: وضع القناع والتقشير

  الإضافات: نصائح يمكنك تجربتها في وقت الفراغ

هذه الخطوات البسيطة ليس جزءاً من روتين يومي للعناية بالبشرة ولكن ننصحكِ باتباعها في حال كان لديك متسعاً من الوقت

يعتبر قناع الطين للتنظيف العميق مثالياً إذا كانت بشرتك دهنية، بالإضافة إلى أنه سيساعد على قبض المسام وامتصاص الشوائب والتخلص من خلايا البشرة الميتة

المقشر؟ يستخدم المقشّر جزيئات صغيرة تشبه طحين الأرز تساعد في إزالة خلايا البشرة الميتة لإظهار البشرة بشكل مشرق أكثر .

تذكري القيام بالاختبار الموضعي قبل أن تبدأي. عند تقشير البشرة، انتبهي إلى خط الشعر وخاصة حول الرقبة والأذنين، إذ يمكن أن تتراكم منتجات العناية بالبشرة والمكياج في هذه المناطق

حيلة بسيطة: كرري هذه الخطوات مرة أو مرتين في الأسبوع وابدئي ببطء في البداية حتى لا تتهيج بشرتك. سيساعد ذلك في الحفاظ على هدوء البشرة ونعومتها أيضاً .

المصدر: Simple skincare

 

 

التحميل بصيغة ملف Word التحميل بصيغة ملف PDF

مواضيع اخرى مختصة بـجمال

كل ما تريد معرفته عن التقشير البارد
#جمال كل ما تريد معرفته عن التقشير البارد

تبحث الكثير من الفتيات عن أي شيء يعيد لبشرتها النضارة والحيوية، ويخفي آثار حب الشباب والندبات ولا تعرف ما الحل.

كيفية العناية بالشعر الكيرلي للأطفال
#جمال كيفية العناية بالشعر الكيرلي للأطفال

دليلكِ الشامل للتعامل مع الشعر الكيرلي للأطفال، وفيها سوف نتطرق إلى معرفة كيفية العناية بالشعر الكيرلي للأطفال والمنتجات المناسبة لهم، وأيضًا مجموعة من النصائح والحيل تساعدك في طريقة عمل شعر كيرل

الصلع الوراثي الاسباب وطرق العلاج
#جمال الصلع الوراثي الاسباب وطرق العلاج

الصلع (بالإنجليزية: Baldness)‏ هو ظاهرة أو مرض تصيب الذكور عادةً، وقد يصيب بعض الإناث أيضاً، ويتمثّل بفقدان متدرج للشعر. تشير بعض الدراسات إلى أن العامل المسبب لفقدان الشعر هو الإفراز الزائد لهرم

علاج للنمش سريع المفعول
#جمال علاج للنمش سريع المفعول

النمش وطرق علاجه الفعالة والسريعة

ما هو الديرما بن وما هى فوائده وطريقة استخدامه؟
#جمال ما هو الديرما بن وما هى فوائده وطريقة استخدامه؟

ما هو الديرما بن وما هى فوائده وطريقة استخدامهوما الفرق بين الديرما بن والديرما رول

التعليقات

اترك تعليقاً

8
+
1
من فضلك قم بادخال الناتج حتى تتمكن من التعليق
عزيزي الزائر / الزائرة نحن ننفق الكثير من المال حتى يكون هذا الموقع مجاني
الاعلانات المصدر الوحيد للدخل لذلك من فضلك قم بإيقاف مانع الاعلانات
<