أعراض و طرق علاج البواسير في المنزل بخطوات بسيطه

دليل الموضوع :

نبذه عامه

أعراض الإصابة بالبواسير

علاج البواسير في المنزل

طرق الوقاية من البواسير

مجموعة من العلاجات البديلة

العوامل التي تزيد خطر الإصابة بالبواسير

نبذه عامه :

يصاب البعض بمرض «البواسير» نتيجة أسباب مختلفة بعضها يكون مجهولًا، لذلك نستعرض في التقرير التالي أعراض وطرق  علاج البواسير في المنزل ،   كما ذكرها موقع «Mayo Clinic».

أعراض الإصابة بالبواسير   :

الحكة أو التهيج في منطقة الشرج .

الشعور بألم أو عدم راحة .

تورم حول فتحة الشرج .

  نزيف غير مؤلم أثناء التبرز .

ألم شديد .

التهاب .

كتلة صلبة بالقرب من الشرج .

علاج البواسير في المنزل :

- التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف.

- تناول كمية أكبر من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة بهدف تليين البراز.

- مغاطس دافئة.

- الحرص على عمل مغاطس دافئة لفترة تتراوح بين 10-15 دقيقة ثلاث لأربع مرات يوميا.

- الحفاظ على نظافة منطقة الشرج.

- التأكد دائما من تنظيف منطقة الشرج وما يحيطها باستخدام الماء الدافىء وتجفيفها بشكل جيد.

- تجنب استخدام ورق المراحيض الجاف واستبدالها بورق مراحيض رطب لا يحتوي على الكحول أو العطور.

طرق الوقاية من البواسير :

- تناول أطعمة غنية بالألياف الغذائية.

- الإكثار من شرب السوائل.

- التفكير في إمكانية تناول ألياف غذائية كمضاف غذائي.

- الامتناع عن بذل مجهود شاق.

- الدخول إلى المرحاض فور الشعور بالحاجة.

- ممارسة الرياضة.

الامتناع عن الوقوف والجلوس لفترات زمنية طويلة.

مجموعة من العلاجات البديلة :

لا توجد طريقة لعلاج البواسير بالأعشاب، ولكن قد تساعد بعض النباتات والمواد الطبيعية الأخرى في التخفيف من أعراض البواسير ومن أهمها:

العسل.

زيت جوز الهند.

جل الصبار.

خل التفاح.

زيت شجرة الشاي.

العوامل التي تزيد خطر الإصابة بالبواسير :

- الجهد أثناء عمل الأمعاء.

- الجلوس المطول والمتواصل على حوض المرحاض.

- الإسهال المزمن أو الإمساك المزمن.

- الوزن الزائد.

- الحمل.

المصدر :هن الوطن