صحة
تحميل الموضوع ملف ورد
تحميل الموضوع ملف PDF
تابعنا على اخبار جوجل
الشوكولاتة تقلل خطر اضطرابات القلب
الأحد, 17 02 2019
وقت القراءة( 2 )دقيقة
مشاهدات :746
نبذه مختصرة عن الموضوع
أظهرت نتائج دراسات عديدة أن تناول الشوكولاتة بصورة دورية منتظمة يقلل من احتمال الإصابة باضطرابات القلب المختلفة.
الموضوع كاملاً
أظهرت
نتائج دراسات عديدة أن تناول الشوكولاتة بصورة دورية منتظمة يقلل من احتمال
الإصابة باضطرابات القلب المختلفة.
ونشرت مجلة القلب الأمريكية (American Heart Journal) مقالا عن فوائد الشوكولاتة في تعزيز
صحة القلب.
وأثبت أخصائيوا أمراض القلب، أن تناول
28 غراما من الشوكولاتة في الأسبوع، يخفض من خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 18%.
كما أثبت الأخصائيون وجود علاقة بين
تناول الشوكولاتة بصورة منتظمة وانخفاض احتمال الإصابة بالرجفان الأذيني الذي
يتميز بعدم انتظام ضربات القلب.
ويشير أحد الأخصائيين إلى أن
الحديث يدور بالدرجة الأولى عن الشوكولاتة المحتوية على ما لا يقل عن 70% كاكاو.
وبفضل خصائص الكاكاو المضادة للأكسدة واحتواء الشوكولاتة على نسبة عالية من
المغنيسيوم، فإنها تحسن عمل الأوعية الدموية وتخفض من الالتهابات، وتساعد منظومة
المناعة على تنظيم تكون الصفائح الدموية.
المصدر: ميديك فوروم
تم اضافة الموضوع بواسطة : Beso Mustafa
التحميل بصيغة ملف Word
التحميل بصيغة ملف PDF
تقييم الموضوع
شارك الموضوع