السحلب بسعرات اقل كسناك

السحلب بسعرات اقل
ممكن يتشرب اثناء السبع خطوات كسناك بالنهار

المقادير:
¼ كوب نشا او اكتر 
½ كوب لبن بودرة خالي الدسم 
¼ كوب جوزهند مبشور ناعم 
ملعقة كبيرة مكسرات مفرومة 
ملعقة كبيرة سمسم 
رشة قرفة حسب الراغبة
للتذويب:
ماء او لبن خالي الدسم 
للتحلية:
سكر دايت حسب الرغبة

الطريقة: 
تخلط كل مكونات السحلب جيدا، وتحفظ في برطمان محكم الغلق .
تضاف ملعقة كبيرة او اكثر من الخليط السابق لكل كوب ماء او لبن، وتخلط على البارد.
ثم ترفع على النار مع التقليب حتى يغلظ القوام قليلا.
ويصب في كوب التقديم ، ويزين حسب الرغبة.

Samar Moustafa Monday, 10 12 2018 Cook Wtached : 397

تابعنا على فيسبوك
Related Posts
More Posts